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百香果配上黑枸杞

时间:2018-05-22 17:33:43  来源:  作者:

 百香果相信很多人都吃过,百香果有着排毒养颜的效果,而且里面富含蛋白质,有着美容的效果,百香果里面富含的维生素帮助我们增强免疫力,促进我们的新陈代谢,百香果有点酸,我们可以把百香果的的籽掏出来加水服用,如果怕酸的可以加入一些蜂蜜,百香果加蜂蜜泡水食用起来酸酸甜甜的,是很多人的喜爱,我们也可以根据自己的喜好加入一些益力多或者柠檬,口感和效果都会更佳

我们用百香果泡水的时候也可以加入黑枸杞,黑枸杞对我们人体也是有很大的帮助,黑枸杞里面也含有很多的营养物质和花青素,黑枸杞里面的花青素有助于我们清理自由基、抗氧化,有助于我们防止癌细胞的生长,抗癌抗辐射,手机和电脑放射出来的辐射对人体是有很大影响的,特别对一些对着电脑做一天的白领人士,服用黑枸杞就能有效的预防辐射,还会使我们皮肤光滑有弹性,预防皱纹的滋生,起到缓解衰老的作用,黑枸杞还有助于我们滋补肝肾,对于一些肝肾不好人腰膝酸软、尿频尿急、脸色泛黄的人服用有一定的效果,对于男生滋阴补肾都有一定的效果
百香果和黑枸杞都对我们有着很好的效果,两者是不会起到冲突的,我们可以搭配起来服用,把百香果和黑枸杞一起加入温水里面冲泡即可,这样两者的功效就能都发挥出来,但是要注意的是的要使用温水,可能有的人觉得用开水冲泡会把里面的成分更加有效的发挥出来,但是这样会破坏到黑枸杞和百香果里面的成分,两者都并不适宜用开水冲泡
冲泡的时候也可以根据自己的喜好加入一些蜂蜜牛奶等,这样服用的效果会更佳
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