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时间:2018-05-19 17:31:22  来源:  作者:

 们很多人都知道黑枸杞,也是现在很多人养生的保健选择,黑枸杞泡水服用,黑枸杞里面含有丰富的花青素,泡出来的水呈紫色和蓝色,在酸性的矿泉水是紫色,在碱性的自来水中是蓝色,我们也在网上看到很多网友的问题,冲泡黑枸杞有什么讲究呢,我们可以重复泡吗,泡出来是怎样的呢,黑枸杞泡出来是不是白色的等等,下面一一为大家讲解一下

黑枸杞泡出来的水颜色是比较鲜艳的,我们可以留意一下,如果我们买回来的黑枸杞冲出来的颜色较淡,那么就要注意一下,买回来的黑枸杞是不是正品,但是同时我们也要留意一下冲泡的水温,如果冲泡的水温过高,高温也会导致里面的营养成分损坏,而使冲泡出来的颜色较淡或者没有颜色,但是如果不同水温冲泡出来的黑枸杞都没有颜色或则颜色较淡,那就可能是假货了
还有大家也可以尝试一下在酸碱度不同的水里面冲泡会不会呈现出不同的颜色,如果都是同一种颜色,那则有可能是染色而成的黑枸杞
另外我们在服用黑枸杞的时候,水量和黑枸杞都要适量,黑枸杞一天不宜服用过多,一天三到五克左右即可,否则则有可能会造成消化不了的现象
水量我们喝多少就加多少,以免造成喝不完,冲泡出来应该在半小时内服用完毕,食用完毕之后可以继续冲泡,冲泡次数可以冲泡到五到六次左右,直至泡出来的水没有颜色,黑枸杞也会因为成分挥发完全而呈白色,这时候即可使用完毕
那么以上就是黑枸杞的冲泡方法,相信大家看到这里,都大概的知道问题的答案了吧,我们还可以在里面加入一些牛奶蜂蜜、花茶等等,而且除了冲茶我们还可以用来煲汤、煮粥等等
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